Nie daj się zaskoczyć zimie !!!
20 grudnia 2012
Zasady zachowania się i postępowania w przypadku wystąpienia intensywnych opadów śniegu, marznącej mżawki lub silnych mrozów.
Przed wystąpieniem intensywnych opadów śniegu, marznącej mżawki lub silnych mrozów:
1. W czasie opadów pozostań w domu.
2. Jeżeli musisz wyjść na zewnątrz ubierz się w ciepłą odzież wielowarstwową i powiadom kogokolwiek o docelowym miejscu podróży oraz o przewidywanym czasie dotarcia na miejsce przeznaczenia.
3 Należy ubrać się w kilka warstw odzieży, tak by łatwo było zdjąć sweter, gdy się spocisz w trakcie wysiłku. Należy założyć kalesony, nieprzewiana kurtkę, czapkę, szalik, rękawiczki oraz nieprzemakalne buty.
4. Nie wolno wychodzić na mróz głodnym. Przed wyjściem należy zjeść kaloryczny posiłek i nie zapominać o termosie z gorąca herbatą.
5. Zachowaj ostrożność poruszając się po zaśnieżonym i oblodzonym terenie, zwróć uwagę na zwisające sople, zwały śniegu na dachach budynków, itp.
6. W przypadku odmrożonych palców, należy włożyć je pod strumień zimnej lub letniej wody.
7. W przypadku dużych odmrożeń należy udać się do lekarza.
8. Nie forsuj się. Idąc w głębokim śniegu należy się zmieniać na prowadzeniu. Torowanie drogi - przecieranie szlaku - jest bardzo męczące.
9. kiedy popsuje się pogoda, poczujemy się zmęczeni, głodni, coś nam zacznie dolegać nie wychodźmy na zewnątrz. Z zimą nie ma żartów.
Jazda samochodem w zimie:
1. Sprawdź następujące elementy twojego samochodu: akumulator, płyn chłodzący, wycieraczki płyn do spryskiwaczy szyb, układ zapłonowy, termostat, oświetlenie pojazdu, światła awaryjne, układ wydechowy, układ ogrzewania, hamulce, odmrażacz, poziom oleju (jeśli jest taka potrzeba, wymień na olej zimowy).
2. Załóż zimowe opony i upewnij się, czy mają odpowiedni bieżnik. Uniwersalne opony radialne zazwyczaj nadają się do większości warunków zimowych. Jednakże, przepisy w niektórych krajach wymagają stosowania opon z łańcuchami lub opon śniegowych z kolcami.
3. Miej przygotowaną skrobaczkę do szyb oraz narzędzie do usuwania śniegu.
4. Utrzymuj co najmniej połowę pojemności zbiornika paliwa w czasie zimy.
5. Starannie planuj długie podróże.
6. Słuchaj komunikatów radiowych o aktualnych warunkach drogowych.
7. Podróżuj w ciągu dnia i jeśli to możliwe w towarzystwie przynajmniej jednej osoby.
8. W czasie burzy śniegowej staraj się korzystać z komunikacji publicznej.
9. Ubieraj się ciepło. Noś odzież wielowarstwową, lekko dopasowaną.
10. Na czas dłuższej podróży przygotuj wysokoenergetyczne, suche pożywienie oraz kilka butelek wody.
11. Miej w swoim samochodzie: migające światło przenośne z zapasowymi bateriami, apteczkę pierwszej pomocy oraz niezbędne leki, śpiwór lub koc, torby plastikowe (do celów sanitarnych), zapałki, małą łopatkę - saperkę, podręczne narzędzia, przewody do rozruchu silnika, łańcuchy lub siatki do opon, jaskrawo kolorową tkaninę do użycia jako flagi sygnalizacyjnej.
Jeśli utknąłeś w drodze:
1. Pozostań w samochodzie. Nie szukaj sam pomocy, chyba że pomoc jest widoczna w odległości 100 m.
2. Umocuj na antenie lub dachu samochodu jaskrawą część ubrania (najlepiej koloru czerwonego) tak, aby widoczna była dla ratowników.
3. Użyj wszelkich dostępnych środków do poprawienia izolacji samochodu. Uruchamiaj silnik co godzinę na 10 minut. W czasie pracy silnika włącz ogrzewanie oraz zewnętrzne światła samochodu.
4. Zachowaj ostrożność z uwagi na trujące działanie tlenku węgla w spalinach. Utrzymuj rurę wydechową wolną od śniegu oraz dla wentylacji lekko uchyl okna.
5. Zwracaj uwagę na oznaki odmrożeń lub wychłodzenia organizmu.
6. Wykonuj lekkie ćwiczenia dla utrzymania krążenia krwi. Od czasu do czasu klaskaj w dłonie, wykonuj wymachy ramionami. Staraj się nie przebywać w jednej pozycji zbyt długo. Jeśli w samochodzie jest więcej niż jedna osoba, należy spać kolejno, na zmianę.
7. Dla utrzymania ciepła osoby powinny zgromadzić się koło siebie.
8. Unikaj zbędnego lub nadmiernego wysiłku. Zimne otoczenie powoduje dodatkowe obciążenie dla serca. Nadmierny wysiłek, taki jak odgarnianie śniegu albo pchanie samochodu może spowodować zdrowotne dolegliwości.
1. W czasie opadów pozostań w domu.
2. Jeżeli musisz wyjść na zewnątrz ubierz się w ciepłą odzież wielowarstwową i powiadom kogokolwiek o docelowym miejscu podróży oraz o przewidywanym czasie dotarcia na miejsce przeznaczenia.
3 Należy ubrać się w kilka warstw odzieży, tak by łatwo było zdjąć sweter, gdy się spocisz w trakcie wysiłku. Należy założyć kalesony, nieprzewiana kurtkę, czapkę, szalik, rękawiczki oraz nieprzemakalne buty.
4. Nie wolno wychodzić na mróz głodnym. Przed wyjściem należy zjeść kaloryczny posiłek i nie zapominać o termosie z gorąca herbatą.
5. Zachowaj ostrożność poruszając się po zaśnieżonym i oblodzonym terenie, zwróć uwagę na zwisające sople, zwały śniegu na dachach budynków, itp.
6. W przypadku odmrożonych palców, należy włożyć je pod strumień zimnej lub letniej wody.
7. W przypadku dużych odmrożeń należy udać się do lekarza.
8. Nie forsuj się. Idąc w głębokim śniegu należy się zmieniać na prowadzeniu. Torowanie drogi - przecieranie szlaku - jest bardzo męczące.
9. kiedy popsuje się pogoda, poczujemy się zmęczeni, głodni, coś nam zacznie dolegać nie wychodźmy na zewnątrz. Z zimą nie ma żartów.
Jazda samochodem w zimie:
1. Sprawdź następujące elementy twojego samochodu: akumulator, płyn chłodzący, wycieraczki płyn do spryskiwaczy szyb, układ zapłonowy, termostat, oświetlenie pojazdu, światła awaryjne, układ wydechowy, układ ogrzewania, hamulce, odmrażacz, poziom oleju (jeśli jest taka potrzeba, wymień na olej zimowy).
2. Załóż zimowe opony i upewnij się, czy mają odpowiedni bieżnik. Uniwersalne opony radialne zazwyczaj nadają się do większości warunków zimowych. Jednakże, przepisy w niektórych krajach wymagają stosowania opon z łańcuchami lub opon śniegowych z kolcami.
3. Miej przygotowaną skrobaczkę do szyb oraz narzędzie do usuwania śniegu.
4. Utrzymuj co najmniej połowę pojemności zbiornika paliwa w czasie zimy.
5. Starannie planuj długie podróże.
6. Słuchaj komunikatów radiowych o aktualnych warunkach drogowych.
7. Podróżuj w ciągu dnia i jeśli to możliwe w towarzystwie przynajmniej jednej osoby.
8. W czasie burzy śniegowej staraj się korzystać z komunikacji publicznej.
9. Ubieraj się ciepło. Noś odzież wielowarstwową, lekko dopasowaną.
10. Na czas dłuższej podróży przygotuj wysokoenergetyczne, suche pożywienie oraz kilka butelek wody.
11. Miej w swoim samochodzie: migające światło przenośne z zapasowymi bateriami, apteczkę pierwszej pomocy oraz niezbędne leki, śpiwór lub koc, torby plastikowe (do celów sanitarnych), zapałki, małą łopatkę - saperkę, podręczne narzędzia, przewody do rozruchu silnika, łańcuchy lub siatki do opon, jaskrawo kolorową tkaninę do użycia jako flagi sygnalizacyjnej.
Jeśli utknąłeś w drodze:
1. Pozostań w samochodzie. Nie szukaj sam pomocy, chyba że pomoc jest widoczna w odległości 100 m.
2. Umocuj na antenie lub dachu samochodu jaskrawą część ubrania (najlepiej koloru czerwonego) tak, aby widoczna była dla ratowników.
3. Użyj wszelkich dostępnych środków do poprawienia izolacji samochodu. Uruchamiaj silnik co godzinę na 10 minut. W czasie pracy silnika włącz ogrzewanie oraz zewnętrzne światła samochodu.
4. Zachowaj ostrożność z uwagi na trujące działanie tlenku węgla w spalinach. Utrzymuj rurę wydechową wolną od śniegu oraz dla wentylacji lekko uchyl okna.
5. Zwracaj uwagę na oznaki odmrożeń lub wychłodzenia organizmu.
6. Wykonuj lekkie ćwiczenia dla utrzymania krążenia krwi. Od czasu do czasu klaskaj w dłonie, wykonuj wymachy ramionami. Staraj się nie przebywać w jednej pozycji zbyt długo. Jeśli w samochodzie jest więcej niż jedna osoba, należy spać kolejno, na zmianę.
7. Dla utrzymania ciepła osoby powinny zgromadzić się koło siebie.
8. Unikaj zbędnego lub nadmiernego wysiłku. Zimne otoczenie powoduje dodatkowe obciążenie dla serca. Nadmierny wysiłek, taki jak odgarnianie śniegu albo pchanie samochodu może spowodować zdrowotne dolegliwości.
- 2024:
- 2023:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2023
- Wiadomości archiwalne: luty 2023
- Wiadomości archiwalne: marzec 2023
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2023
- Wiadomości archiwalne: maj 2023
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2023
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2023
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2023
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2023
- Wiadomości archiwalne: październik 2023
- Wiadomości archiwalne: listopad 2023
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2023
- 2022:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2022
- Wiadomości archiwalne: luty 2022
- Wiadomości archiwalne: marzec 2022
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2022
- Wiadomości archiwalne: maj 2022
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2022
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2022
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2022
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2022
- Wiadomości archiwalne: październik 2022
- Wiadomości archiwalne: listopad 2022
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2022
- 2021:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2021
- Wiadomości archiwalne: luty 2021
- Wiadomości archiwalne: marzec 2021
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2021
- Wiadomości archiwalne: maj 2021
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2021
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2021
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2021
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2021
- Wiadomości archiwalne: październik 2021
- Wiadomości archiwalne: listopad 2021
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2021
- 2020:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2020
- Wiadomości archiwalne: luty 2020
- Wiadomości archiwalne: marzec 2020
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2020
- Wiadomości archiwalne: maj 2020
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2020
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2020
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2020
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2020
- Wiadomości archiwalne: październik 2020
- Wiadomości archiwalne: listopad 2020
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2020
- 2019:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2019
- Wiadomości archiwalne: luty 2019
- Wiadomości archiwalne: marzec 2019
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2019
- Wiadomości archiwalne: maj 2019
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2019
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2019
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2019
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2019
- Wiadomości archiwalne: październik 2019
- Wiadomości archiwalne: listopad 2019
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2019
- 2018:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2018
- Wiadomości archiwalne: luty 2018
- Wiadomości archiwalne: marzec 2018
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2018
- Wiadomości archiwalne: maj 2018
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2018
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2018
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2018
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2018
- Wiadomości archiwalne: październik 2018
- Wiadomości archiwalne: listopad 2018
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2018
- 2017:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2017
- Wiadomości archiwalne: luty 2017
- Wiadomości archiwalne: marzec 2017
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2017
- Wiadomości archiwalne: maj 2017
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2017
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2017
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2017
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2017
- Wiadomości archiwalne: październik 2017
- Wiadomości archiwalne: listopad 2017
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2017
- 2016:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2016
- Wiadomości archiwalne: luty 2016
- Wiadomości archiwalne: marzec 2016
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2016
- Wiadomości archiwalne: maj 2016
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2016
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2016
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2016
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2016
- Wiadomości archiwalne: październik 2016
- Wiadomości archiwalne: listopad 2016
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2016
- 2015:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2015
- Wiadomości archiwalne: luty 2015
- Wiadomości archiwalne: marzec 2015
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2015
- Wiadomości archiwalne: maj 2015
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2015
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2015
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2015
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2015
- Wiadomości archiwalne: październik 2015
- Wiadomości archiwalne: listopad 2015
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2015
- 2014:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2014
- Wiadomości archiwalne: luty 2014
- Wiadomości archiwalne: marzec 2014
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2014
- Wiadomości archiwalne: maj 2014
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2014
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2014
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2014
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2014
- Wiadomości archiwalne: październik 2014
- Wiadomości archiwalne: listopad 2014
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2014
- 2013:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2013
- Wiadomości archiwalne: luty 2013
- Wiadomości archiwalne: marzec 2013
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2013
- Wiadomości archiwalne: maj 2013
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2013
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2013
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2013
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2013
- Wiadomości archiwalne: październik 2013
- Wiadomości archiwalne: listopad 2013
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2013
- 2012:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2012
- Wiadomości archiwalne: luty 2012
- Wiadomości archiwalne: marzec 2012
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2012
- Wiadomości archiwalne: maj 2012
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2012
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2012
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2012
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2012
- Wiadomości archiwalne: październik 2012
- Wiadomości archiwalne: listopad 2012
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2012
- 2011:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2011
- Wiadomości archiwalne: luty 2011
- Wiadomości archiwalne: marzec 2011
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2011
- Wiadomości archiwalne: maj 2011
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2011
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2011
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2011
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2011
- Wiadomości archiwalne: październik 2011
- Wiadomości archiwalne: listopad 2011
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2011
- 2010:
- Wiadomości archiwalne: styczeń 2010
- Wiadomości archiwalne: luty 2010
- Wiadomości archiwalne: marzec 2010
- Wiadomości archiwalne: kwiecień 2010
- Wiadomości archiwalne: maj 2010
- Wiadomości archiwalne: czerwiec 2010
- Wiadomości archiwalne: lipiec 2010
- Wiadomości archiwalne: sierpień 2010
- Wiadomości archiwalne: wrzesień 2010
- Wiadomości archiwalne: październik 2010
- Wiadomości archiwalne: listopad 2010
- Wiadomości archiwalne: grudzień 2010
- 2009: